Spring til indhold

1-til-1

Spørgsmål #43 – En-til-en kommunikation med tredjepart – når det er rigtigt slemt!

    LangdistancevandringHjem >> 1-til-1


    Hvordan får man talt ordentligt med hinanden, når begge er rasende på den anden?

    Jeg har struktureret et kommunikationssystem, der spænder lige fra den daglige lette snak i fred og ro, over til hvor krigen raser og man ikke kan holde hinanden ud. Når det er RIGTIGT slemt, kalder jeg metoden for “En-til-En”. Til forskel fra de andre lag i systemet, kan dette kun foregå i min klinik sammen med mig.

    Det går ud på, at jeg sætter mig med front mod den ene i part, og vi skaber nu et helt fortroligt og trygt rum sammen. Til trods for at partneren sidder en arms-længde fra os, og kan høre alt, hvad vi taler om, føles det som om at vi sidder i en helt privat boble. Vi fører så en samtale, der kan være ret intenst, men det giver mulighed for virkelig at få åbnet op og fortalt helt frit og åbent om frustrationerne. Med brugen af mine spørgeteknikker kommer der virkelig nogle interessante ting frem, og klienten kan få udtrykt sig på en måde, vedkommende måske aldrig har prøvet før. Når vi to er nået til et ”mætningspunkt” i samtalen, lukker jeg deden, og vender mig til den anden. Derefter gentager det hele sig, blot er det nu et fortroligt rum med den anden klient. Måske starter jeg med at sige: “Jeg har netop talt med din partner. Hvad mener du om det, du hørte?” Partneren fortæller om sine tanker og følelser helt åbent til mig, og den anden sidder og lytter – uden at føle sig kritiseret eller bebrejdet.


    Artikler, jeg har skrevet. De kommer her i tilfældig rækkefølge:
    /hvad-er-det parterapi

    Parterapi, der virker

    /hvad-er-det parterapi

    Er det let eller svært?

    /hvad-er-det parterapi

    Grænseoverskridelser og grænsesætning

    /kommunikation-i-parforholdet parterapi

    Dårlig kontakt med partneren

    /parterapi

    Nøglen til ægteskabets dør sidder indvendigt

    /hvad-er-det parterapi

    På hvilken måder kan man lære sig selv at kende?

    /hvad-er-det parterapi

    Ændring i parforholdet

    /hvad-er-det parterapi

    Hvordan får man et bedre parforhold?

    /hvad-er-det parterapi

    Forelskelse og kærlighed – baggrundsviden

    /psykologi parterapi

    Vrede og konfrontation

    /parterapi

    Ti nøgler til selvtillid

    /hvad-er-det parterapi

    Det modsatte

    /psykologi parterapi

    Forandring med udviklingsfaser

    /kommunikation-i-parforholdet parterapi

    5 niveauer af kommunikation – i parforholdet

    /kommunikation-i-parforholdet parterapi

    Grænser eller krav?

    /undga-skilsmisse parterapi

    Hvordan vrede kan ødelægge et godt parforhold

    /psykologi parterapi

    Er du frustreret over at være GIVEREN i parforholdet?

    /undga-skilsmisse parterapi

    Service-tjek dit parforhold

    /hvad-er-det parterapi

    Min ægtefælle vil ikke

    /parterapi

    Hvad motiverer dig i dit parforhold?


    Læs mere »Spørgsmål #43 – En-til-en kommunikation med tredjepart – når det er rigtigt slemt!